Wil je afvallen? Ben je op zoek naar spieropbouw? Heb je geen tijd om dagelijks naar de GYM-ruimte te gaan?
Met slechts een paar dumbbells en een ander instrument kun je alles doen wat je wilt, of je nu tijd hebt om naar de sportschool te gaan of niet. In slechts een paar minuten per dag, met een dumbbell of zonder instrument, kunt u gewicht verliezen en de gezonde spieren opbouwen die u wenst door het gebruik van deze Home Fitness Workout App.
Dumbbell-handgewichten worden het meest gebruikt in de sportschool. Met slechts een paar gewichten kun je spieren opbouwen voor het hele lichaam van benen, schouders, borst, billen, buik, armen, biceps, triceps, rug...
Dumbbell Workout At Home - Dumbbell Gym Workout-applicatie bevat meer dan 100 dumbbell-oefeningen, zeer gewaardeerd door bodybuilding experts. Onze experts hebben trainingsschema's samengesteld en gemaakt voor iedereen, van beginner tot gevorderd, van doelstellingen voor gewichtsverlies tot spieropbouw.
💪 Trainingsplan met verschillende niveaus van stadia
Buikvet kwijtraken, keiharde buikspieren en Six Pack buikspieren - deze 3 niveaus van trainingsschema's helpen je om stap voor stap buikvet te verliezen en buikspieren op te bouwen. Of je nu een beginner of een pro bent, je kunt per fase trainingen vinden die bij je passen. Elke dag worden verschillende oefeningenstadia voorbereid om het fris en spannend te houden.
🏆 30 dagen aan trainingsroutines
Verbluffende resultaten worden eerder bereikt als u eenmaal een duidelijk doel voor uw lichaam heeft vastgesteld. 6 Pack Abs - Abs Workout helpt u bij het stellen van trainingsdoelen door middel van systematische en wetenschappelijke 30-daagse trainingsroutines. Alle oefeningen zijn gratis en ze kunnen je helpen buikvet te verbranden en je buikspieren te versterken. De trainingsintensiteit neemt geleidelijk toe, zodat je van sporten gemakkelijk een dagelijkse gewoonte kunt maken.
App Voor Personal Trainer at Home
personal trainer te Erg duur. Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan? 30 dagen Fitness aan huis is jouw persoonlijke trainer aan huis. Gebaseerd op het principe van high-intensity circuittraining, zijn deze trainingen net zo effectief als gymtrainingen.
🎥 Animaties en
videogidsen Gratis fitnesstraining van 30 dagen is wetenschappelijk bewezen dat het helpt om al je buikspieren te versterken. Met animaties en videogidsen kunt u ervoor zorgen dat u elke oefening veilig en effectief uitvoert.
⭐ Kenmerken
- 30-daagse trainingsroutines voor sixpack-buikspieren en een sterker lichaam
- Geweldige training voor gewichtsbeheersing en spieropbouw, helemaal gratis
- De trainingsintensiteit neemt stap voor stap toe met de pauzetijd
- Pas je trainingsherinneringen aan door de tijd in te stellen
- Registreert de voortgang van de training automatisch
- Geschikt voor iedereen, beginners, professionals, mannen, vrouwen, tieners en senioren